Znajte što je na vašem tanjuru
Krupica od raži
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tip 1800
312
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH56 g
Masti1,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 312 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 20 g 71%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 9 g | 56 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,5 g | 28 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 14 g | 84 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 18 g | 112 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 23 g | 140 g | 3,4 g |
Slične namirnice
- Grubo mljevena pšenicagrubo, tip 1700341 kcal / 100 g
- Krupno mljevena heljda339 kcal / 100 g
- Krupica od pira338 kcal / 100 g
- Krupica ječma332 kcal / 100 g
- Grubi raženi kruh50–75 %, industrijski proizveden255 kcal / 100 g
- Gruba mješavina žitarica329 kcal / 100 g
- Krupno mljevena zob343 kcal / 100 g
- Raženo brašnotip 1150319 kcal / 100 g
- Grubi integralni raženi kruh193 kcal / 100 g
- Ražena krupica323 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krupica od raži
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krupica od raži?
100 g namirnice Krupica od raži sadrži 312 kcal, 9 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krupica od raži?
50 g namirnice Krupica od raži sadrži 156 kcal, 4,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krupica od raži?
150 g namirnice Krupica od raži sadrži 468 kcal, 14 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krupica od raži?
200 g namirnice Krupica od raži sadrži 624 kcal, 18 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krupica od raži?
250 g namirnice Krupica od raži sadrži 780 kcal, 23 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C222000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana