Znajte što je na vašem tanjuru
Grubo mljevena pšenica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
grubo, tip 1700
341
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH62 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 341 kcal —
- Bjelančevine 13 g 25%
- Ugljikohidrati 62 g 23%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 13 g 45%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 13 g | 62 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,3 g | 31 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 19 g | 94 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 25 g | 125 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 31 g | 156 g | 4,5 g |
Slične namirnice
- Krupica ječma332 kcal / 100 g
- Krupica od ražitip 1800312 kcal / 100 g
- Pšenični griz339 kcal / 100 g
- Krupno mljevena heljda339 kcal / 100 g
- Mljevena pšenicasirovo348 kcal / 100 g
- Pšenična krupica352 kcal / 100 g
- Gruba mješavina žitarica329 kcal / 100 g
- Krupno mljevena pirkuhana51 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog brašna, grubo mljeven236 kcal / 100 g
- Krupne pšenične mekinje269 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Grubo mljevena pšenica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grubo mljevena pšenica?
100 g namirnice Grubo mljevena pšenica sadrži 341 kcal, 13 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grubo mljevena pšenica?
50 g namirnice Grubo mljevena pšenica sadrži 171 kcal, 6,3 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grubo mljevena pšenica?
150 g namirnice Grubo mljevena pšenica sadrži 512 kcal, 19 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grubo mljevena pšenica?
200 g namirnice Grubo mljevena pšenica sadrži 682 kcal, 25 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grubo mljevena pšenica?
250 g namirnice Grubo mljevena pšenica sadrži 853 kcal, 31 g bjelančevina, 156 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C212000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
