Znajte što je na vašem tanjuru
Ražena krupica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
323
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,5 g
UH65 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 323 kcal —
- Bjelančevine 7,5 g 15%
- Ugljikohidrati 65 g 24%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 12 g 42%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7,5 g | 65 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,8 g | 33 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 98 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 130 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 19 g | 163 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Pirna krupica342 kcal / 100 g
- Ječmena krupica340 kcal / 100 g
- Krupica od raži310 kcal / 100 g
- Pšenična krupica od heljde350 kcal / 100 g
- Rižin griz347 kcal / 100 g
- Zobena krupica360 kcal / 100 g
- Kukuruzna krupica330 kcal / 100 g
- Pšenična krupica338 kcal / 100 g
- Kaša od raženog brašna75 kcal / 100 g
- Griz357 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ražena krupica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ražena krupica?
100 g namirnice Ražena krupica sadrži 323 kcal, 7,5 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ražena krupica?
50 g namirnice Ražena krupica sadrži 162 kcal, 3,8 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ražena krupica?
150 g namirnice Ražena krupica sadrži 485 kcal, 11 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ražena krupica?
200 g namirnice Ražena krupica sadrži 646 kcal, 15 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ražena krupica?
250 g namirnice Ražena krupica sadrži 808 kcal, 19 g bjelančevina, 163 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C126000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
