Znajte što je na vašem tanjuru
Zobena krupica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
360
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH53 g
Masti7,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 360 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 53 g 19%
- Masti 7,2 g 9%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 13 g 46%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 14 g | 53 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7,1 g | 27 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 21 g | 80 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 29 g | 106 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 36 g | 133 g | 18 g |
Slične namirnice
- Pirna krupica342 kcal / 100 g
- Zobena kaša351 kcal / 100 g
- Ječmena krupica340 kcal / 100 g
- Ražena krupica323 kcal / 100 g
- Zobeno brašnodjelomično bez mekinja404 kcal / 100 g
- Griz357 kcal / 100 g
- Prah za zobenu kašu361 kcal / 100 g
- Pšenična krupica338 kcal / 100 g
- Krupno mljevena zob343 kcal / 100 g
- Kukuruzna krupica330 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zobena krupica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobena krupica?
100 g namirnice Zobena krupica sadrži 360 kcal, 14 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobena krupica?
50 g namirnice Zobena krupica sadrži 180 kcal, 7,1 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobena krupica?
150 g namirnice Zobena krupica sadrži 540 kcal, 21 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobena krupica?
200 g namirnice Zobena krupica sadrži 720 kcal, 29 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobena krupica?
250 g namirnice Zobena krupica sadrži 900 kcal, 36 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C136000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
