Znajte što je na vašem tanjuru
Raženo brašno
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tip 1740
315
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH57 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 315 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 19 g 67%
- Šećeri 2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 9 g | 58 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4,5 g | 29 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 14 g | 86 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 18 g | 115 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 23 g | 144 g | 3,2 g |
Slične namirnice
- Integralno raženo brašno325 kcal / 100 g
- Tamno raženo brašnotamno325 kcal / 100 g
- Svijetlo raženo brašno367 kcal / 100 g
- Srednje raženo brašno354 kcal / 100 g
- Brašno od cjelovitog raženog zrnasirovo328 kcal / 100 g
- Krupica od ražitip 1800312 kcal / 100 g
- Ražcjelovito zrno, sirovo332 kcal / 100 g
- Pšenično brašnotip 1600339 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Raženo brašno
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raženo brašno?
100 g namirnice Raženo brašno sadrži 315 kcal, 9 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raženo brašno?
50 g namirnice Raženo brašno sadrži 158 kcal, 4,5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raženo brašno?
150 g namirnice Raženo brašno sadrži 473 kcal, 14 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raženo brašno?
200 g namirnice Raženo brašno sadrži 630 kcal, 18 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raženo brašno?
250 g namirnice Raženo brašno sadrži 788 kcal, 23 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C223600 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana