Znajte što je na vašem tanjuru
Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 8,3 g 17%
- Ugljikohidrati 9 g 3%
- Masti 0,4 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 8,2 g —
- Natrij 85,4 mg 4%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 14,9 µg 4%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Kalcij 93,8 mg 7%
- Željezo 0,12 mg 1%
- Magnezij 11,2 mg 3%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 0,48 mg 4%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 14,6 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 8,3 g | 9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,2 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 13 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 17 g | 18 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 21 g | 23 g | 0,9 g |
Slične namirnice
- Quark flavoured profeel protein quark lactose-free84 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark artificially sweetened lactose-free73 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured with jam low-lactose65 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free?
100 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free sadrži 77 kcal, 8,3 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free?
50 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free sadrži 39 kcal, 4,2 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free?
150 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free sadrži 116 kcal, 13 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free?
200 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free sadrži 154 kcal, 17 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free?
250 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark with jam, lactose-free sadrži 193 kcal, 21 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34596 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
