Znajte što je na vašem tanjuru
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 84 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 9,2 g 3%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 9,2 g —
- Natrij 111 mg 5%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,62 µg 0%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,13 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Željezo 0,08 mg 0%
- Magnezij 10,8 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 352 mg 7%
- Cink 0,35 mg 3%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Quark flavoured profeel protein quark artificially sweetened lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
100 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free sadrži 84 kcal, 11 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
50 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free sadrži 42 kcal, 5,5 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
150 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free sadrži 126 kcal, 17 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
200 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free sadrži 168 kcal, 22 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
250 g namirnice Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free sadrži 210 kcal, 28 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33885 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
