Znajte što je na vašem tanjuru
Pšenične mekinje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
mali štapići
301
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH38 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 301 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 3,2 g 4%
- Vlakna 36 g 128%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 38 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 58 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 77 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 96 g | 8 g |
Slične namirnice
- Sirove pšenične mekinje216 kcal / 100 g
- Krupne pšenične mekinje269 kcal / 100 g
- Pahuljice z zobenih mekinja371 kcal / 100 g
- Zobene mekinjesirovo246 kcal / 100 g
- Rižine mekinjesirovo316 kcal / 100 g
- All-Bran žitarices pšeničnim mekinjama, All-Bran335 kcal / 100 g
- Kukuruzne mekinjekukuruzne mekinje226 kcal / 100 g
- Kruh od zrnskih mekinja244 kcal / 100 g
- Pahuljice mekinjapost, spremno za jelo328 kcal / 100 g
- Pšenične posijesrednje krupno brašno355 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pšenične mekinje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pšenične mekinje?
100 g namirnice Pšenične mekinje sadrži 301 kcal, 14 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pšenične mekinje?
50 g namirnice Pšenične mekinje sadrži 151 kcal, 7 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pšenične mekinje?
150 g namirnice Pšenične mekinje sadrži 452 kcal, 21 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pšenične mekinje?
200 g namirnice Pšenične mekinje sadrži 602 kcal, 28 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pšenične mekinje?
250 g namirnice Pšenične mekinje sadrži 753 kcal, 35 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 003000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana