Znajte što je na vašem tanjuru
Proteina soje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
hidratizirana, pirjana, sa sojinim uljem, s povrtnim temeljcem, lukom i češnjakom, sa soli
184
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH17 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 184 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 1,5 g 2%
- Vlakna 4,5 g 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 23 g | 17 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 8,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 35 g | 26 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 46 g | 35 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 58 g | 43 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Trgana proteina sojeprženo, smrznuti proizvod, npr. Oumph®97 kcal / 100 g
- Komadići sojinih proteinas timijanom i češnjakom, prženi, smrznuti proizvod, npr. Oumph®97 kcal / 100 g
- Teksturirani sojin proteinizolirani336 kcal / 100 g
- Grilovani burger od sojesa sojinim uljem, sa soli212 kcal / 100 g
- Burger od sojinih proteinanezačinjen ljutim začinima, neslan, sirov73 kcal / 100 g
- Recept sa sojinim proteinimasa solju101 kcal / 100 g
- Kibbeh od sojinih proteinasa soli136 kcal / 100 g
- Kobasica od sojinih proteinasirova186 kcal / 100 g
- Zrna sojekuhana, ocijeđena, s maslinovim uljem, soljena189 kcal / 100 g
- Izolat soyinog proteinapripremljeno s natrijem335 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Proteina soje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Proteina soje?
100 g namirnice Proteina soje sadrži 184 kcal, 23 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Proteina soje?
50 g namirnice Proteina soje sadrži 92 kcal, 12 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Proteina soje?
150 g namirnice Proteina soje sadrži 276 kcal, 35 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Proteina soje?
200 g namirnice Proteina soje sadrži 368 kcal, 46 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Proteina soje?
250 g namirnice Proteina soje sadrži 460 kcal, 58 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: tbca BRC0169T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
