Znajte što je na vašem tanjuru
Izolat soyinog proteina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljeno s natrijem
335
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine88 g
UH0 g
Masti3,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 335 kcal —
- Bjelančevine 88 g 177%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 1005 mg 44%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 176 µg 44%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 191 mg 35%
Minerali
- Kalcij 178 mg 14%
- Željezo 14,5 mg 81%
- Magnezij 39 mg 9%
- Fosfor 776 mg 62%
- Kalij 81 mg 2%
- Cink 4 mg 37%
- Bakar 1,6 mg 178%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 88 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 44 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 133 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 177 g | 0 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 221 g | 0 g | 8,5 g |
Slične namirnice
- Koncentrat sojinih proteinaproizvedeno pranjem kiselinom328 kcal / 100 g
- Izolat proteina soje384 kcal / 100 g
- Sojini proteini402 kcal / 100 g
- Teksturirani sojin proteinizolirani336 kcal / 100 g
- Koncentrat soyinog proteinaproizvedeno ekstrakcijom alkoholom328 kcal / 100 g
- Proteina sojehidratizirana, neslana, s povrtnim temeljcem188 kcal / 100 g
- Sojin protein u prahuu prahu388 kcal / 100 g
- Recept sa sojinim proteinimasa solju101 kcal / 100 g
- Sojin proteinski prahna bazi soje, >70 % proteina392 kcal / 100 g
- Kibbeh od sojinih proteinasa soli136 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Izolat soyinog proteina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Izolat soyinog proteina?
100 g namirnice Izolat soyinog proteina sadrži 335 kcal, 88 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Izolat soyinog proteina?
50 g namirnice Izolat soyinog proteina sadrži 168 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Izolat soyinog proteina?
150 g namirnice Izolat soyinog proteina sadrži 503 kcal, 133 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Izolat soyinog proteina?
200 g namirnice Izolat soyinog proteina sadrži 670 kcal, 177 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Izolat soyinog proteina?
250 g namirnice Izolat soyinog proteina sadrži 838 kcal, 221 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3328 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
