Znajte što je na vašem tanjuru
Pop-corn or popped maize, with oil, salted
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 477 kcal —
- Bjelančevine 8,3 g 17%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 25 g 32%
- Zasićene masti 12 g 60%
- Vlakna 11 g 38%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 1100 mg 48%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 43 µg 11%
Minerali
- Kalcij 9,6 mg 1%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 182 mg 4%
- Cink 2,5 mg 23%
- Bakar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 8,3 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,2 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 13 g | 75 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 17 g | 100 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 21 g | 126 g | 62 g |
Slične namirnice
- Pop-corn or air-popped maize without oil unsalted419 kcal / 100 g
- Pop-corn or popped maize with caramel421 kcal / 100 g
- Kokicepripremljene na ulju, neslane436 kcal / 100 g
- Popcorn sweet popped w oil419 kcal / 100 g
- Popcorn sweet flavoured salted454 kcal / 100 g
- Bijeli kokicepećeno na ulju, sa solju500 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pop-corn or popped maize, with oil, salted
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted?
100 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted sadrži 477 kcal, 8,3 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted?
50 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted sadrži 239 kcal, 4,2 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted?
150 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted sadrži 716 kcal, 13 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted?
200 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted sadrži 954 kcal, 17 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted?
250 g namirnice Pop-corn or popped maize, with oil, salted sadrži 1193 kcal, 21 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 62 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 9230 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
