Znajte što je na vašem tanjuru
Pomfrit
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuti, prethodno prženi, sirovi, za mikrovalnu pećnicu
223
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH27 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 223 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 4,4 g 16%
- Šećeri 0,4 g —
- Natrij 160 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 3,3 g | 27 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1,6 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 4,9 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 6,5 g | 54 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 8,2 g | 68 g | 26 g |
Slične namirnice
- Pomfrit od žutog krumpirasmrznuto, nepripremljeno162 kcal / 100 g
- Ravni pomfritkrumpir, iz neovisnih trgovina227 kcal / 100 g
- Povrtni pomfritprethodno prženi, smrznuti, nepripremljeni142 kcal / 100 g
- Pomfrit od batatasmrznuti, nepripremljeni182 kcal / 100 g
- Začinjeni pomfritzagrijani, smrznuti proizvod207 kcal / 100 g
- Čipsvalovito narezano, smrznuto, prženo u kukuruznom ulju290 kcal / 100 g
- Pirjani krumpirpečeno u tavi, predpečeno, smrznuto, kuhano156 kcal / 100 g
- Krumpirove kriškezačinjeno, smrznuto, sirovo141 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Čips od krumpiraobični ili s okusom, tradicionalni stil551 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pomfrit
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pomfrit?
100 g namirnice Pomfrit sadrži 223 kcal, 3,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pomfrit?
50 g namirnice Pomfrit sadrži 112 kcal, 1,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pomfrit?
150 g namirnice Pomfrit sadrži 335 kcal, 4,9 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pomfrit?
200 g namirnice Pomfrit sadrži 446 kcal, 6,5 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pomfrit?
250 g namirnice Pomfrit sadrži 558 kcal, 8,2 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 4045 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
