Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza s djelomično obranim sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bezglutensko tijesto, smrznuto, kuhano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 285 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 36 g 13%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 6,3 g 32%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 472 mg 21%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 22,6 µg 6%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
- Kolin 11,5 mg 2%
Minerali
- Kalcij 233 mg 18%
- Željezo 0,36 mg 2%
- Magnezij 16,1 mg 4%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 10 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,1 g | 18 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 427 | 15 g | 53 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 569 | 20 g | 71 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 712 | 25 g | 89 g | 26 g |
Slične namirnice
- Pizza sa sirom bez glutenasmrznuto, kuhano283 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom bez soje i mliječnih proizvodakora bez glutena, smrznuto, kuhano290 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
- Mini pizza sa siromtanka kora, smrznuto, kuhano268 kcal / 100 g
- Kanadska pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Deluxe pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Školski obrok tanka korica integralna pizza sa siromsirni premaz, smrznuto, kuhano247 kcal / 100 g
- Havajska pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano239 kcal / 100 g
- Kanadska pizzadjelomično obrano sir, debela/obična kora, smrznuto, kuhano268 kcal / 100 g
- Deluxe pizzas djelomično obranim sirom, debelo/obično tijesto, smrznuta, kuhana268 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza s djelomično obranim sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom?
100 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom sadrži 285 kcal, 10 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom?
50 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom sadrži 142 kcal, 5,1 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom?
150 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom sadrži 427 kcal, 15 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom?
200 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom sadrži 569 kcal, 20 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom?
250 g namirnice Pizza s djelomično obranim sirom sadrži 712 kcal, 25 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7975 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
