Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen

Kalorije i nutritivne vrijednosti

241
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,8 g
UH30 g
Masti9,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 241 kcal —
  • Bjelančevine 7,8 g 16%
  • Ugljikohidrati 30 g 11%
  • Masti 9,5 g 12%
  • Zasićene masti 3,4 g 17%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 2,7 g —
  • Natrij 382 mg 17%
  • Kolesterol 11 mg 4%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 53,7 µg 6%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 9 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,63 mg 4%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamin B12 0,24 µg 10%

Minerali

  • Kalcij 116 mg 9%
  • Željezo 0,52 mg 3%
  • Magnezij 18,8 mg 4%
  • Fosfor 121 mg 10%
  • Kalij 147 mg 3%
  • Cink 0,88 mg 8%
  • Bakar 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 8,5 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2417,8 g30 g9,5 g
50 g50 g1213,9 g15 g4,7 g
150 g150 g36212 g45 g14 g
200 g200 g48216 g60 g19 g
250 g250 g60320 g74 g24 g

Pitanja o namirnici Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

100 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen sadrži 241 kcal, 7,8 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

50 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen sadrži 121 kcal, 3,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

150 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen sadrži 362 kcal, 12 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

200 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen sadrži 482 kcal, 16 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

250 g namirnice Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen sadrži 603 kcal, 20 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32122 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana