Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese

Kalorije i nutritivne vrijednosti

224
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH24 g
Masti8,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 224 kcal —
  • Bjelančevine 10 g 21%
  • Ugljikohidrati 24 g 9%
  • Masti 8,9 g 11%
  • Zasićene masti 4,4 g 22%
  • Vlakna 1,4 g 5%
  • Šećeri 2 g —
  • Natrij 300 mg 13%
  • Kolesterol 17,1 mg 6%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 57,2 µg 6%
  • Vitamin C 4,6 mg 5%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,82 mg 5%
  • Vitamin K 6,2 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,93 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamin B12 0,38 µg 16%

Minerali

  • Kalcij 220 mg 17%
  • Željezo 0,46 mg 3%
  • Magnezij 20,2 mg 5%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Kalij 158 mg 3%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Bakar 0,35 mg 39%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 7,6 µg 14%
  • Jod 26,8 µg 18%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g22410 g24 g8,9 g
50 g50 g1125,2 g12 g4,5 g
150 g150 g33616 g37 g13 g
200 g200 g44821 g49 g18 g
250 g250 g56026 g61 g22 g

Pitanja o namirnici Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

100 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese sadrži 224 kcal, 10 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

50 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese sadrži 112 kcal, 5,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

150 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese sadrži 336 kcal, 16 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

200 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese sadrži 448 kcal, 21 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

250 g namirnice Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese sadrži 560 kcal, 26 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32769 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana