Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Kalorije i nutritivne vrijednosti

208
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH17 g
Masti9,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 208 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 25%
  • Ugljikohidrati 17 g 6%
  • Masti 9,4 g 12%
  • Zasićene masti 4,3 g 21%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 1,9 g —
  • Natrij 249 mg 11%
  • Kolesterol 26,8 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 41,8 µg 5%
  • Vitamin C 3,9 mg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,78 mg 5%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folna kiselina (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamin B12 0,56 µg 23%

Minerali

  • Kalcij 156 mg 12%
  • Željezo 0,94 mg 5%
  • Magnezij 21,5 mg 5%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Kalij 213 mg 5%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Bakar 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 15,3 µg 10%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Pitanja o namirnici Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

100 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni sadrži 208 kcal, 13 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

50 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni sadrži 104 kcal, 6,3 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

150 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni sadrži 312 kcal, 19 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

200 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni sadrži 416 kcal, 25 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

250 g namirnice Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni sadrži 520 kcal, 31 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32761 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana