Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Kalorije i nutritivne vrijednosti

226
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH17 g
Masti12 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 226 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 26%
  • Ugljikohidrati 17 g 6%
  • Masti 12 g 15%
  • Zasićene masti 5,1 g 26%
  • Vlakna 1 g 4%
  • Šećeri 1,7 g —
  • Natrij 453 mg 20%
  • Kolesterol 28,9 mg 10%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 40,9 µg 5%
  • Vitamin C 3,3 mg 4%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,76 mg 5%
  • Vitamin K 5,5 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folna kiselina (B9) 26 µg 7%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%

Minerali

  • Kalcij 152 mg 12%
  • Željezo 0,72 mg 4%
  • Magnezij 20,5 mg 5%
  • Fosfor 175 mg 14%
  • Kalij 204 mg 4%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Bakar 0,26 mg 28%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 9,8 µg 18%
  • Jod 18,9 µg 13%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g22613 g17 g12 g
50 g50 g1136,4 g8,3 g5,9 g
150 g150 g33919 g25 g18 g
200 g200 g45226 g33 g24 g
250 g250 g56532 g42 g30 g

Pitanja o namirnici Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

100 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion sadrži 226 kcal, 13 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

50 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion sadrži 113 kcal, 6,4 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

150 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion sadrži 339 kcal, 19 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

200 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion sadrži 452 kcal, 26 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

250 g namirnice Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion sadrži 565 kcal, 32 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34382 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana