Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći curry
Kalorije i nutritivne vrijednosti
napravljeno s umakom za kuhanje
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH5,5 g
Masti5,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 19 g 37%
- Ugljikohidrati 5,5 g 2%
- Masti 5,4 g 7%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 3,9 g —
- Natrij 246 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 3,4 µg 11%
- Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 32 mg 8%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalij 448 mg 10%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 19 g | 5,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,3 g | 2,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 28 g | 8,3 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 37 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 47 g | 14 g | 14 g |
Slične namirnice
- Pileći curry s rižom116 kcal / 100 g
- Janjetina currypripremljeno s gotovim umakom za kuhanje242 kcal / 100 g
- Pileći korma currydomaće127 kcal / 100 g
- Pileći balti currykomercijalno105 kcal / 100 g
- Kokošji vindaloo currydomaći192 kcal / 100 g
- Curry s piletinom i rižomprosječno, maloprodajno, podgrijano s rižom154 kcal / 100 g
- Umak za kuhanje s curryjemkomercijalni118 kcal / 100 g
- Coronation piletinadomaće362 kcal / 100 g
- Umak od piletinekonzervirano ili u bocama, spremno za posluživanje48 kcal / 100 g
- Povrtni curryu slatkom umaku, britanski stil, domaće51 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći curry
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći curry?
100 g namirnice Pileći curry sadrži 144 kcal, 19 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći curry?
50 g namirnice Pileći curry sadrži 72 kcal, 9,3 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći curry?
150 g namirnice Pileći curry sadrži 216 kcal, 28 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći curry?
200 g namirnice Pileći curry sadrži 288 kcal, 37 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći curry?
250 g namirnice Pileći curry sadrži 360 kcal, 47 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 19-534 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
