Znajte što je na vašem tanjuru
Pão de trigo integral com sementes de sésamo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 256 kcal —
- Bjelančevine 7,7 g 15%
- Ugljikohidrati 43 g 16%
- Masti 4 g 5%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 8,2 g 29%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7,7 g | 43 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,9 g | 22 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 12 g | 65 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 15 g | 86 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 19 g | 108 g | 10 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pão de trigo integral com sementes de sésamo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
100 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo sadrži 256 kcal, 7,7 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
50 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo sadrži 128 kcal, 3,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
150 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo sadrži 384 kcal, 12 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
200 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo sadrži 512 kcal, 15 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
250 g namirnice Pão de trigo integral com sementes de sésamo sadrži 640 kcal, 19 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: portfir 434 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
