Znajte što je na vašem tanjuru
Pão de trigo integral com soja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
233
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,4 g
UH38 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 233 kcal —
- Bjelančevine 9,4 g 19%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 8,6 g 31%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9,4 g | 38 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,7 g | 19 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 57 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 19 g | 76 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 24 g | 96 g | 7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pão de trigo integral com soja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pão de trigo integral com soja?
100 g namirnice Pão de trigo integral com soja sadrži 233 kcal, 9,4 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pão de trigo integral com soja?
50 g namirnice Pão de trigo integral com soja sadrži 117 kcal, 4,7 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pão de trigo integral com soja?
150 g namirnice Pão de trigo integral com soja sadrži 350 kcal, 14 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pão de trigo integral com soja?
200 g namirnice Pão de trigo integral com soja sadrži 466 kcal, 19 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pão de trigo integral com soja?
250 g namirnice Pão de trigo integral com soja sadrži 583 kcal, 24 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Izvor: portfir 435 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
