Znajte što je na vašem tanjuru
Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tostirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 237 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 8,4 g 11%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Natrij 493 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 97 mg 7%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16,9 mg 4%
- Kalij 184 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 14 g | 26 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 21 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 28 g | 51 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 36 g | 64 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom?
100 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom sadrži 237 kcal, 14 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom?
50 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom sadrži 119 kcal, 7,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom?
150 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom sadrži 356 kcal, 21 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom?
200 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom sadrži 474 kcal, 28 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom?
250 g namirnice Panini sendvič sa sušenom šunkom, mozzarellom i rajčicom sadrži 593 kcal, 36 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25434 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
