Znajte što je na vašem tanjuru
originalna krem juha od pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
vruće, instant, pripremljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 49 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 9,4 g 3%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 109 mg 5%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 0,33 µg 1%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 1,9 mg 0%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 18,9 mg 2%
- Kalij 14,2 mg 0%
- Cink 0,14 mg 1%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,6 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,3 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4,1 g | 24 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Obična krupicavruće, pripremljeno33 kcal / 100 g
- Krem juha od cjelovitog pšeničnog zrnavruće, instant, suho333 kcal / 100 g
- Cream of Wheat palentaobično, kuhanje 10 minuta, suho370 kcal / 100 g
- Cream of Wheat žitariceinstant, suho366 kcal / 100 g
- Brza krupicavruće, pripremljeno52 kcal / 100 g
- Krupica od cjelovitog pšenicevruće, instant, pripremljeno s vodom51 kcal / 100 g
- Krupica od pšenice s jabukom i cimetomvruće, instant, pripremljeno66 kcal / 100 g
- Krem juha od pšenice s javorovim sirupom i smeđim šećeromvruće, instant, pripremljeno66 kcal / 100 g
- Pšenična krupicaobogaćena, različite marke uključujući CREAM OF WHEAT, brza (1-3 minute), kuhana s vodom, bez soli55 kcal / 100 g
- Farina kašaobogaćeno, razne marke uključujući Cream of Wheat, brzo (1-3 minute), suho360 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici originalna krem juha od pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice originalna krem juha od pšenice?
100 g namirnice originalna krem juha od pšenice sadrži 49 kcal, 1,6 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice originalna krem juha od pšenice?
50 g namirnice originalna krem juha od pšenice sadrži 25 kcal, 0,8 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice originalna krem juha od pšenice?
150 g namirnice originalna krem juha od pšenice sadrži 74 kcal, 2,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice originalna krem juha od pšenice?
200 g namirnice originalna krem juha od pšenice sadrži 98 kcal, 3,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice originalna krem juha od pšenice?
250 g namirnice originalna krem juha od pšenice sadrži 123 kcal, 4,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1404 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
