Znajte što je na vašem tanjuru

Onion ring, breaded, deep-fried

Kalorije i nutritivne vrijednosti

242
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH26 g
Masti13 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 242 kcal —
  • Bjelančevine 4,1 g 8%
  • Ugljikohidrati 26 g 9%
  • Masti 13 g 17%
  • Zasićene masti 1,5 g 8%
  • Vlakna 1,7 g 6%
  • Šećeri 3,6 g —
  • Natrij 440 mg 19%
  • Kolesterol 1,8 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0,38 µg 0%
  • Vitamin C 3,5 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,3 mg 15%
  • Vitamin K 16,9 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 27,3 mg 2%
  • Željezo 0,56 mg 3%
  • Magnezij 16,3 mg 4%
  • Fosfor 59,2 mg 5%
  • Kalij 173 mg 4%
  • Cink 0,48 mg 4%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2424,1 g26 g13 g
50 g50 g1212 g13 g6,5 g
150 g150 g3636,1 g39 g20 g
200 g200 g4848,1 g52 g26 g
250 g250 g60510 g65 g33 g

Pitanja o namirnici Onion ring, breaded, deep-fried

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried?

100 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried sadrži 242 kcal, 4,1 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried?

50 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried sadrži 121 kcal, 2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried?

150 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried sadrži 363 kcal, 6,1 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried?

200 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried sadrži 484 kcal, 8,1 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried?

250 g namirnice Onion ring, breaded, deep-fried sadrži 605 kcal, 10 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32196 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana