Znajte što je na vašem tanjuru

narančina marmelada ili džem

Kalorije i nutritivne vrijednosti

245
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH59 g
Masti0,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 245 kcal —
  • Bjelančevine 0,3 g 1%
  • Ugljikohidrati 59 g 22%
  • Masti 0,4 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 57 g —
  • Natrij 6 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0,21 µg 0%
  • Vitamin C 8,9 mg 10%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 33 mg 3%
  • Željezo 0,08 mg 0%
  • Magnezij 4,2 mg 1%
  • Fosfor 3,8 mg 0%
  • Kalij 49 mg 1%
  • Bakar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2450,3 g59 g0,4 g
50 g50 g1230,1 g30 g0,2 g
150 g150 g3680,4 g89 g0,6 g
200 g200 g4900,5 g119 g0,8 g
250 g250 g6130,6 g148 g1 g

Pitanja o namirnici narančina marmelada ili džem

Koliko kalorija ima 100 g namirnice narančina marmelada ili džem?

100 g namirnice narančina marmelada ili džem sadrži 245 kcal, 0,3 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice narančina marmelada ili džem?

50 g namirnice narančina marmelada ili džem sadrži 123 kcal, 0,1 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice narančina marmelada ili džem?

150 g namirnice narančina marmelada ili džem sadrži 368 kcal, 0,4 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice narančina marmelada ili džem?

200 g namirnice narančina marmelada ili džem sadrži 490 kcal, 0,5 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice narančina marmelada ili džem?

250 g namirnice narančina marmelada ili džem sadrži 613 kcal, 0,6 g bjelančevina, 148 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 31039 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana