Znajte što je na vašem tanjuru
mekani kolač punjen narančom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s premazom od šećerne glazure
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 359 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 80 g 29%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 47 g —
- Natrij 5,9 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Folna kiselina (B9) 26 µg 7%
Minerali
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 10,1 mg 2%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalij 81 mg 2%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Jod 11 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 4,1 g | 80 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,1 g | 40 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 6,2 g | 120 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 8,2 g | 160 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 10 g | 200 g | 5,3 g |
Slične namirnice
- Mekani kolač punjen čokoladom i mlijekoms čokoladnim premazom, unaprijed pakirano446 kcal / 100 g
- Kolač punjen čokoladommekani, s čokoladnim premazom, unaprijed pakirano440 kcal / 100 g
- Mekani kolač s voćemunaprijed zapakirano382 kcal / 100 g
- Biskvit s voćnim preljevoms voćnim preljevom, unaprijed pakirano341 kcal / 100 g
- Običan mekani kolačunaprijed zapakirano438 kcal / 100 g
- Biskvit punjen voćem i preliven čokoladompunjeno voćem i s čokoladnim premazom395 kcal / 100 g
- Meki biskvit s preljevommaloprodaja368 kcal / 100 g
- Mali roladni kolač punjen voćemunaprijed pakirano374 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici mekani kolač punjen narančom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice mekani kolač punjen narančom?
100 g namirnice mekani kolač punjen narančom sadrži 359 kcal, 4,1 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice mekani kolač punjen narančom?
50 g namirnice mekani kolač punjen narančom sadrži 180 kcal, 2,1 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice mekani kolač punjen narančom?
150 g namirnice mekani kolač punjen narančom sadrži 539 kcal, 6,2 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice mekani kolač punjen narančom?
200 g namirnice mekani kolač punjen narančom sadrži 718 kcal, 8,2 g bjelančevina, 160 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice mekani kolač punjen narančom?
250 g namirnice mekani kolač punjen narančom sadrži 898 kcal, 10 g bjelančevina, 200 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 24680 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
