Znajte što je na vašem tanjuru
Narančin sok
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
47
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,7 g
UH11 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 0,7 g 1%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 8,8 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 40 mg 44%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalij 184 mg 4%
- Cink 0,04 mg 0%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,7 g | 27 g | 0,4 g |
Slične namirnice
- Sok od narančečisti sok45 kcal / 100 g
- Narančasto pićedodani vitamin C, u limenkci49 kcal / 100 g
- Piće od narančekonzervirano, s dodatkom vitamina C49 kcal / 100 g
- Sok od naranče i grejpakonzervirano43 kcal / 100 g
- Napitak od soka naranče54 kcal / 100 g
- Limunov sok10 kcal / 100 g
- Nektar od naranče42 kcal / 100 g
- Ananasov sokkonzervirano, s dodanim vitaminom C53 kcal / 100 g
- Koncentrat narančina sokasmrznuto, razrijeđeno37 kcal / 100 g
- Prirodni sok od narančesorta Pera, bez dodanog šećera32 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Narančin sok
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Narančin sok?
100 g namirnice Narančin sok sadrži 47 kcal, 0,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Narančin sok?
50 g namirnice Narančin sok sadrži 24 kcal, 0,3 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Narančin sok?
150 g namirnice Narančin sok sadrži 71 kcal, 1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Narančin sok?
200 g namirnice Narančin sok sadrži 94 kcal, 1,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Narančin sok?
250 g namirnice Narančin sok sadrži 118 kcal, 1,7 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1723 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
