Znajte što je na vašem tanjuru
Muesli with dried fruit
Kalorije i nutritivne vrijednosti
319
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,4 g
UH62 g
Masti2,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 319 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 62 g 22%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 5,6 g 20%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 301 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,8 µg 0%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Folna kiselina (B9) 49,3 µg 12%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 25,9 mg 2%
- Željezo 3,9 mg 21%
- Magnezij 72,1 mg 17%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalij 355 mg 8%
- Cink 1,8 mg 16%
- Bakar 0,3 mg 33%
- Mangan 2 mg 86%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 26,6 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7,4 g | 62 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,7 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 11 g | 93 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 15 g | 124 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 19 g | 155 g | 6,4 g |
Slične namirnice
- Muesli with dried fruit and nuts372 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit pirkka353 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit naturally gluten-free finax351 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit elovena plus385 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit gluten-free pirkka335 kcal / 100 g
- Muesli with nuts515 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat rice dried fruits nestle fitness & fruits vitamins341 kcal / 100 g
- Hrskavi müsli sa suhim voćemmješavina, zaslađena, obogaćena vitaminima i mineralima410 kcal / 100 g
- Mješavina müslija sa suhim voćembez glutena, zaslađena350 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Muesli with dried fruit
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Muesli with dried fruit?
100 g namirnice Muesli with dried fruit sadrži 319 kcal, 7,4 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Muesli with dried fruit?
50 g namirnice Muesli with dried fruit sadrži 160 kcal, 3,7 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Muesli with dried fruit?
150 g namirnice Muesli with dried fruit sadrži 479 kcal, 11 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Muesli with dried fruit?
200 g namirnice Muesli with dried fruit sadrži 638 kcal, 15 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Muesli with dried fruit?
250 g namirnice Muesli with dried fruit sadrži 798 kcal, 19 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 1348 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
