Znajte što je na vašem tanjuru
Muesli with dried berries, elovena plus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 357 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 7,7 g 10%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 6,4 g 23%
- Šećeri 20 g —
- Natrij 273 mg 12%
- Kolesterol 0,08 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,4 mg 23%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folna kiselina (B9) 37,2 µg 9%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Kalcij 40,3 mg 3%
- Željezo 2,4 mg 13%
- Magnezij 95 mg 23%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalij 410 mg 9%
- Cink 2,3 mg 21%
- Bakar 0,45 mg 50%
- Mangan 2,3 mg 99%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 27,6 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 8,8 g | 58 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4,4 g | 29 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 13 g | 87 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 18 g | 115 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 22 g | 144 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Muesli with dried berries, elovena plus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus?
100 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus sadrži 357 kcal, 8,8 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus?
50 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus sadrži 179 kcal, 4,4 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus?
150 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus sadrži 536 kcal, 13 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus?
200 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus sadrži 714 kcal, 18 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus?
250 g namirnice Muesli with dried berries, elovena plus sadrži 893 kcal, 22 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33732 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
