Znajte što je na vašem tanjuru
Muesli, crunchy, rainbow
Kalorije i nutritivne vrijednosti
424
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,2 g
UH61 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 424 kcal —
- Bjelančevine 7,2 g 14%
- Ugljikohidrati 61 g 22%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 7,7 g 39%
- Vlakna 5,4 g 19%
- Šećeri 27 g —
- Natrij 158 mg 7%
- Kolesterol 0,18 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 0,15 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 26,7 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 26,2 mg 2%
- Željezo 3 mg 16%
- Magnezij 76,1 mg 18%
- Fosfor 235 mg 19%
- Kalij 306 mg 7%
- Cink 1,9 mg 18%
- Bakar 0,28 mg 32%
- Mangan 2,3 mg 100%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,2 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,6 g | 30 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 14 g | 122 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 18 g | 152 g | 38 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Muesli, crunchy, rainbow
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow?
100 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow sadrži 424 kcal, 7,2 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow?
50 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow sadrži 212 kcal, 3,6 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow?
150 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow sadrži 636 kcal, 11 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow?
200 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow sadrži 848 kcal, 14 g bjelančevina, 122 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow?
250 g namirnice Muesli, crunchy, rainbow sadrži 1060 kcal, 18 g bjelančevina, 152 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32446 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
