Znajte što je na vašem tanjuru

Mrkva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznuta, pirjana

46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH7,4 g
Masti0,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 46 kcal —
  • Bjelančevine 0,9 g 2%
  • Ugljikohidrati 7,4 g 3%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Vlakna 3,6 g 13%
  • Šećeri 7,3 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g460,9 g7,4 g0,5 g
50 g50 g230,4 g3,7 g0,2 g
150 g150 g691,3 g11 g0,7 g
200 g200 g921,7 g15 g1 g
250 g250 g1152,2 g19 g1,2 g

Pitanja o namirnici Mrkva

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva?

100 g namirnice Mrkva sadrži 46 kcal, 0,9 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva?

50 g namirnice Mrkva sadrži 23 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva?

150 g namirnice Mrkva sadrži 69 kcal, 1,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva?

200 g namirnice Mrkva sadrži 92 kcal, 1,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva?

250 g namirnice Mrkva sadrži 115 kcal, 2,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G620252 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana