Znajte što je na vašem tanjuru
Meso pilećeg batka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meso, pečeno
155
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 155 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 128 mg 6%
- Kolesterol 130 mg 43%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Kolin 70,3 mg 13%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 256 mg 5%
- Cink 2,6 mg 23%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 28,1 µg 51%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 36 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 61 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, pečeno184 kcal / 100 g
- Pileći batak s kožommeso peradi, meso i koža, sirovo221 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso i koža brojlera ili pilića za prženje, sirovo221 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batakameso peradi, meso, sirovo121 kcal / 100 g
- Meso purećeg batkamaloprodajni komadi, sirovo118 kcal / 100 g
- Pureći batakbroiler, samo meso, pečeno180 kcal / 100 g
- Pureći batak pečenkokoš, batak, samo meso, pečeno194 kcal / 100 g
- Tamno pileće mesobroiler, sirovo125 kcal / 100 g
- Pileće mesobroiler, samo meso, pečeno190 kcal / 100 g
- Tamno pileće meso s kožompile, sirovo237 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso pilećeg batka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso pilećeg batka?
100 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 155 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso pilećeg batka?
50 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 78 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso pilećeg batka?
150 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 233 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso pilećeg batka?
200 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 310 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso pilećeg batka?
250 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 388 kcal, 61 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 848 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
