Znajte što je na vašem tanjuru
Meso pilećeg batka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
broiler, meso, kuhano, ražanj, s začinima
176
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti6,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 176 kcal —
- Bjelančevine 29 g 57%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,8 g 9%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 417 mg 18%
- Kolesterol 160 mg 53%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Kolin 86,1 mg 16%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 257 mg 21%
- Kalij 301 mg 6%
- Cink 3 mg 27%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 38,2 µg 69%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 72 g | 0 g | 17 g |
Slične namirnice
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, pečeno184 kcal / 100 g
- Pileći batak s kožombroiler, meso i koža, sirovo161 kcal / 100 g
- Pileći batak s ražnjameso peradi iz uzgoja, ražanj, originalni začin, samo meso, kuhano176 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batakameso peradi, meso, kuhano, ražanj, začinjeno196 kcal / 100 g
- Meso purećeg batkamaloprodajni komadi, sirovo118 kcal / 100 g
- Pureći batakbroiler, samo meso, pečeno180 kcal / 100 g
- Pureći batak pečenkokoš, batak, samo meso, pečeno194 kcal / 100 g
- Pileće meso batka i kožabroileri ili pilići za pečenje, kuhano, pečeno184 kcal / 100 g
- Pileća prsapile, kuhano, pečeno na ražnju, začinjeno137 kcal / 100 g
- Pečeno pileće batak meso bez kožepile, samo meso193 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso pilećeg batka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso pilećeg batka?
100 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 176 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso pilećeg batka?
50 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 88 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso pilećeg batka?
150 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 264 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso pilećeg batka?
200 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 352 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso pilećeg batka?
250 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 440 kcal, 72 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6647 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
