Znajte što je na vašem tanjuru
Mesne okruglice s pireom od krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
atria, gotovo jelo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 132 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 6,8 g 9%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 1,8 g —
- Natrij 557 mg 24%
- Kolesterol 18,3 mg 6%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 27,3 µg 3%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Kalcij 33,5 mg 3%
- Željezo 0,69 mg 4%
- Magnezij 23,9 mg 6%
- Fosfor 85,4 mg 7%
- Kalij 260 mg 6%
- Cink 0,51 mg 5%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 4,7 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,2 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,1 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,2 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 28 g | 17 g |
Slične namirnice
- Zapečeno jelo od govedine i pire-krumpiraAtria, gotovo jelo134 kcal / 100 g
- Umak od mljevenog mesa s pire-krumpiromhk, gotovo jelo92 kcal / 100 g
- Zapečeno mljeveno meso s pire krumpirompirkka, gotovo jelo120 kcal / 100 g
- Atria mesna okruglicaindustrijski192 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak s pireom od krumpiraKokkikartano Snellman, gotovo jelo159 kcal / 100 g
- Riba i pire-krumpirHK, gotovo jelo87 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpir s mljevenim mesomkokkikartano snellman, gotovo jelo118 kcal / 100 g
- Saarioinen složenac sa šunkom i pireom od krumpiragotovo jelo105 kcal / 100 g
- Pirkka složenac od piletine i krumpiragotovo jelo82 kcal / 100 g
- Mesni složenac s krumpiromSaarioinen, gotovo jelo84 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mesne okruglice s pireom od krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira?
100 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira sadrži 132 kcal, 6,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira?
50 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira sadrži 66 kcal, 3,1 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira?
150 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira sadrži 198 kcal, 9,2 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira?
200 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira sadrži 264 kcal, 12 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira?
250 g namirnice Mesne okruglice s pireom od krumpira sadrži 330 kcal, 15 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33194 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
