Znajte što je na vašem tanjuru
Lisnato tijesto sa svježim sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s biljnom masnoćom, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 388 kcal —
- Bjelančevine 7,1 g 14%
- Ugljikohidrati 29 g 10%
- Masti 27 g 34%
- Zasićene masti 9,7 g 49%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 1,2 g —
- Natrij 350 mg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7,1 g | 29 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,6 g | 14 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 11 g | 43 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 14 g | 58 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 18 g | 72 g | 67 g |
Slične namirnice
- Lisnato tijestosirovo408 kcal / 100 g
- Sirni lisnatiunaprijed pakirano, za kuhanje283 kcal / 100 g
- Lisnato tijesto punjeno siromsmrznuto, nepripremljeno304 kcal / 100 g
- Prhko tijesto s biljnomšćuunaprijed pakirano, sirovo392 kcal / 100 g
- Smrznuto lisnato tijesto
- Masno tijesto sa svježim sirom410 kcal / 100 g
- Podloga od prhkog tijestas biljnom masnoćom, slatka, sirova395 kcal / 100 g
- Tijesto za kolačs biljnom masnoćom, sirovo394 kcal / 100 g
- Prhko tijesto s čistim maslacemunaprijed zapakirano, sirovo390 kcal / 100 g
- Integralno lisnato tijestobez jaja, sirovo405 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lisnato tijesto sa svježim sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom?
100 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom sadrži 388 kcal, 7,1 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom?
50 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom sadrži 194 kcal, 3,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom?
150 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom sadrži 582 kcal, 11 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom?
200 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom sadrži 776 kcal, 14 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom?
250 g namirnice Lisnato tijesto sa svježim sirom sadrži 970 kcal, 18 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 67 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 1181 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
