Znajte što je na vašem tanjuru
Kukuruz
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suhi
334
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH65 g
Masti3,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 334 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 65 g 24%
- Masti 3,8 g 5%
- Vlakna 12 g 44%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 8,8 g | 65 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,4 g | 32 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 13 g | 97 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 18 g | 130 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 22 g | 162 g | 9,4 g |
Slične namirnice
- Sušeni kukuruznavajo386 kcal / 100 g
- Sušeni kukuruz šećerac251 kcal / 100 g
- Kukuruz šećeracsirov67 kcal / 100 g
- Žuto kukuruzno zrnosuho365 kcal / 100 g
- Kukuruzno brašno417 kcal / 100 g
- Kukuruzno uljekukuruzno ulje900 kcal / 100 g
- Kukuruzni škrobsirov349 kcal / 100 g
- Prososuho378 kcal / 100 g
- Siraksuho329 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kukuruz
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kukuruz?
100 g namirnice Kukuruz sadrži 334 kcal, 8,8 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kukuruz?
50 g namirnice Kukuruz sadrži 167 kcal, 4,4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kukuruz?
150 g namirnice Kukuruz sadrži 501 kcal, 13 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kukuruz?
200 g namirnice Kukuruz sadrži 668 kcal, 18 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kukuruz?
250 g namirnice Kukuruz sadrži 835 kcal, 22 g bjelančevina, 162 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Izvor: IFCT (India) A006 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
