Znajte što je na vašem tanjuru

Kukuruz

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mladi, slatki

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,2 g

UH16 g

Masti1,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	97	4,2 g	16 g	1,4 g
50 g	50 g	49	2,1 g	8,2 g	0,7 g
150 g	150 g	146	6,2 g	25 g	2 g
200 g	200 g	194	8,3 g	33 g	2,7 g
250 g	250 g	243	10 g	41 g	3,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kukuruz?

100 g namirnice Kukuruz sadrži 97 kcal, 4,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kukuruz?

50 g namirnice Kukuruz sadrži 49 kcal, 2,1 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kukuruz?

150 g namirnice Kukuruz sadrži 146 kcal, 6,2 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kukuruz?

200 g namirnice Kukuruz sadrži 194 kcal, 8,3 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kukuruz?

250 g namirnice Kukuruz sadrži 243 kcal, 10 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.

Izvor: IFCT (India) A008 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana