Znajte što je na vašem tanjuru

Oljuštena riža

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirova

356

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7,9 g

UH78 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	356	7,9 g	78 g	0,5 g
50 g	50 g	178	4 g	39 g	0,3 g
150 g	150 g	534	12 g	117 g	0,8 g
200 g	200 g	712	16 g	157 g	1 g
250 g	250 g	890	20 g	196 g	1,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Oljuštena riža?

100 g namirnice Oljuštena riža sadrži 356 kcal, 7,9 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Oljuštena riža?

50 g namirnice Oljuštena riža sadrži 178 kcal, 4 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Oljuštena riža?

150 g namirnice Oljuštena riža sadrži 534 kcal, 12 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Oljuštena riža?

200 g namirnice Oljuštena riža sadrži 712 kcal, 16 g bjelančevina, 157 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Oljuštena riža?

250 g namirnice Oljuštena riža sadrži 890 kcal, 20 g bjelančevina, 196 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: IFCT (India) A015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana