Znajte što je na vašem tanjuru
Sušeni kukuruz šećerac
Kalorije i nutritivne vrijednosti
251
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH36 g
Masti7,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 251 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 36 g 13%
- Masti 7,1 g 9%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Šećeri 9,4 g —
- Natrij 4 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Željezo 2,4 mg 13%
- Magnezij 157 mg 37%
- Fosfor 398 mg 32%
- Kalij 1242 mg 26%
- Cink 3,2 mg 29%
- Bakar 0,34 mg 38%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13 g | 36 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,7 g | 18 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 53 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 27 g | 71 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 34 g | 89 g | 18 g |
Slične namirnice
- Kukuruz šećeracduboko smrznut73 kcal / 100 g
- Zrna šećerca357 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruzakonzervirano u vodi, ocijeđeno78 kcal / 100 g
- Šećerackonzervirano, ocijeđena tvar, isprano64 kcal / 100 g
- Sušeni žuti kukuruz419 kcal / 100 g
- Sušeni kukuruznavajo386 kcal / 100 g
- Kukuruzsuhi334 kcal / 100 g
- Sušena tikvica280 kcal / 100 g
- Sušene gljive159 kcal / 100 g
- Žuti slatki kukuruzkonzervirano, cijela zrna, ocijeđeni sadržaj67 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sušeni kukuruz šećerac
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac?
100 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac sadrži 251 kcal, 13 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac?
50 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac sadrži 126 kcal, 6,7 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac?
150 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac sadrži 377 kcal, 20 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac?
200 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac sadrži 502 kcal, 27 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac?
250 g namirnice Sušeni kukuruz šećerac sadrži 628 kcal, 34 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-609 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
