Znajte što je na vašem tanjuru
kiseli krastavac
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ukiseljeno, ocijeđeno
14
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH2,6 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 14 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 2,6 g 1%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 2,4 g —
- Natrij 690 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,9 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,4 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,8 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Slatko-kiseli kiseli krastavac27 kcal / 100 g
- Slatki kiseli krastavackonzervirani, ocijeđeni70 kcal / 100 g
- Ukiseljeni kornišonikonzervirani, ocijeđeni33 kcal / 100 g
- Kiseli krastavcikonzervirani, ocijeđeni10 kcal / 100 g
- Krastavci sirovisirovo12 kcal / 100 g
- Krastavacsirovo, meso i kora14 kcal / 100 g
- Ukiseljeni lukukiseljeno, ocijeđeno24 kcal / 100 g
- Kriške kiselog krastavcau staklenci9 kcal / 100 g
- Krastavci s gorušicomkonzervirano, ocijeđeno44 kcal / 100 g
- Miješano ukiseljeno povrćeocijeđeno43 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kiseli krastavac
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kiseli krastavac?
100 g namirnice kiseli krastavac sadrži 14 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kiseli krastavac?
50 g namirnice kiseli krastavac sadrži 7 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kiseli krastavac?
150 g namirnice kiseli krastavac sadrži 21 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice kiseli krastavac?
200 g namirnice kiseli krastavac sadrži 28 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice kiseli krastavac?
250 g namirnice kiseli krastavac sadrži 35 kcal, 2,3 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-246 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
