Znajte što je na vašem tanjuru

Kineski kupus

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjan, bez dodane masnoće i soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,3 g

UH1,2 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	14	1,3 g	1,2 g	0,2 g
50 g	50 g	7	0,7 g	0,6 g	0,1 g
150 g	150 g	21	2 g	1,8 g	0,3 g
200 g	200 g	28	2,6 g	2,4 g	0,4 g
250 g	250 g	35	3,3 g	3 g	0,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kineski kupus?

100 g namirnice Kineski kupus sadrži 14 kcal, 1,3 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kineski kupus?

50 g namirnice Kineski kupus sadrži 7 kcal, 0,7 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kineski kupus?

150 g namirnice Kineski kupus sadrži 21 kcal, 2 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kineski kupus?

200 g namirnice Kineski kupus sadrži 28 kcal, 2,6 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kineski kupus?

250 g namirnice Kineski kupus sadrži 35 kcal, 3,3 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 1007 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana