Znajte što je na vašem tanjuru

Crveni kupus

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjano, bez dodane masnoće i soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1 g

UH3,7 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	25	1 g	3,7 g	0,2 g
50 g	50 g	13	0,5 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	38	1,5 g	5,6 g	0,3 g
200 g	200 g	50	2 g	7,4 g	0,4 g
250 g	250 g	63	2,5 g	9,3 g	0,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni kupus?

100 g namirnice Crveni kupus sadrži 25 kcal, 1 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni kupus?

50 g namirnice Crveni kupus sadrži 13 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni kupus?

150 g namirnice Crveni kupus sadrži 38 kcal, 1,5 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni kupus?

200 g namirnice Crveni kupus sadrži 50 kcal, 2 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni kupus?

250 g namirnice Crveni kupus sadrži 63 kcal, 2,5 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 1022 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana