Znajte što je na vašem tanjuru
Crveni kupus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjani s uljem, lukom i češnjakom, sa soli
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH5,8 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 5,8 g 2%
- Masti 1,2 g 2%
- Vlakna 1,7 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,8 g | 5,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,9 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,7 g | 8,7 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,6 g | 12 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,5 g | 15 g | 3,1 g |
Slične namirnice
- Bijeli kupuspirjani s uljem, lukom i češnjakom, soljeni36 kcal / 100 g
- Salata od crvenog kupusasirov, s maslinovim uljem, sa soli73 kcal / 100 g
- Pirjana ciklas uljem, lukom i češnjakom, sa soli66 kcal / 100 g
- Crvena paprikapirjana s uljem, lukom i češnjakom, sa soli59 kcal / 100 g
- Cvjetačapirjana, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli39 kcal / 100 g
- Salata od kupusasirov, s rajčicom, s maslinovim uljem, sa soli42 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crveni kupus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni kupus?
100 g namirnice Crveni kupus sadrži 45 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni kupus?
50 g namirnice Crveni kupus sadrži 23 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni kupus?
150 g namirnice Crveni kupus sadrži 68 kcal, 2,7 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni kupus?
200 g namirnice Crveni kupus sadrži 90 kcal, 3,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni kupus?
250 g namirnice Crveni kupus sadrži 113 kcal, 4,5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: tbca BRC0899B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
