Znajte što je na vašem tanjuru
Kelj s pireom od krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez mesa, pripremljeno
82
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH12 g
Masti2,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 82 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1,9 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 5,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2,9 g | 17 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 3,8 g | 23 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 4,8 g | 29 g | 6,5 g |
Slične namirnice
- Pire od krumpira s kiselim kupusombez mesa, pripremljeno68 kcal / 100 g
- Varivo od kovrčavog keljas krumpirom66 kcal / 100 g
- Endivija s pireom od krumpirasirova, bez mesa, pripremljena65 kcal / 100 g
- Pire krumpir sa špinatombez soli56 kcal / 100 g
- Kale curly w marhed potatoes smoked sausage and bacon137 kcal / 100 g
- Kelj kolačarkuhano u neslanoj vodi26 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kelj s pireom od krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kelj s pireom od krumpira?
100 g namirnice Kelj s pireom od krumpira sadrži 82 kcal, 1,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kelj s pireom od krumpira?
50 g namirnice Kelj s pireom od krumpira sadrži 41 kcal, 1 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kelj s pireom od krumpira?
150 g namirnice Kelj s pireom od krumpira sadrži 123 kcal, 2,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kelj s pireom od krumpira?
200 g namirnice Kelj s pireom od krumpira sadrži 164 kcal, 3,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kelj s pireom od krumpira?
250 g namirnice Kelj s pireom od krumpira sadrži 205 kcal, 4,8 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1483 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
