Znajte što je na vašem tanjuru
Keks s kikiriki maslacem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalno
473
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,9 g
UH56 g
Masti24 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 473 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 24 g 31%
- Zasićene masti 6,8 g 34%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 29 g —
- Natrij 463 mg 20%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 24%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Kolin 10 mg 2%
Minerali
- Kalcij 41 mg 3%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 44 mg 10%
- Fosfor 156 mg 12%
- Kalij 202 mg 4%
- Cink 0,86 mg 8%
- Bakar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 6,3 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8,9 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 18 g | 112 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 140 g | 60 g |
Slične namirnice
- Keks s kikiriki maslacem i komadićima čokoladekomercijalno530 kcal / 100 g
- Sendvič keks s kikiriki maslacem478 kcal / 100 g
- Keks s kikiriki maslacem preiven čokoladom562 kcal / 100 g
- Keksi s kikiriki maslacemarchway home style480 kcal / 100 g
- Masleni keksikomercijalno467 kcal / 100 g
- Keks s kikirikijem513 kcal / 100 g
- Petit Beurre masleni keksićkomercijalno447 kcal / 100 g
- Sendvič keksi s kikiriki maslacemobično478 kcal / 100 g
- Keks sa šećeromkomercijalno464 kcal / 100 g
- Đumbir kolačićkomercijalni452 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks s kikiriki maslacem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks s kikiriki maslacem?
100 g namirnice Keks s kikiriki maslacem sadrži 473 kcal, 8,9 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks s kikiriki maslacem?
50 g namirnice Keks s kikiriki maslacem sadrži 237 kcal, 4,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks s kikiriki maslacem?
150 g namirnice Keks s kikiriki maslacem sadrži 710 kcal, 13 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks s kikiriki maslacem?
200 g namirnice Keks s kikiriki maslacem sadrži 946 kcal, 18 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks s kikiriki maslacem?
250 g namirnice Keks s kikiriki maslacem sadrži 1183 kcal, 22 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 60 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3838 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
