Znajte što je na vašem tanjuru
Kebab pizza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
salata i preljev, brza hrana
219
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH14 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 219 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 2,6 g —
- Natrij 500 mg 22%
- Kolesterol 31,1 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 36,5 µg 4%
- Vitamin C 0,65 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 21,1 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,92 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 3,8 µg 13%
- Folna kiselina (B9) 15,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Kolin 21,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 130 mg 10%
- Željezo 0,94 mg 5%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalij 195 mg 4%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jod 13,5 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,5 g | 7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 22 g | 28 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 27 g | 35 g | 32 g |
Slične namirnice
- Kebab sendvičsalata i preljev, brza hrana216 kcal / 100 g
- Pita sendvič s kebabomsalata i preljev, brza hrana179 kcal / 100 g
- Pizza s kebabomdomaća168 kcal / 100 g
- Dürüm kebabrolada s kebabom, salatom i preljevom, brza hrana192 kcal / 100 g
- Pita sendvičsalata i preljev, brza hrana150 kcal / 100 g
- Kebab mesos kruhom, salatom i umakom216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kebab pizza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kebab pizza?
100 g namirnice Kebab pizza sadrži 219 kcal, 11 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kebab pizza?
50 g namirnice Kebab pizza sadrži 110 kcal, 5,5 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kebab pizza?
150 g namirnice Kebab pizza sadrži 329 kcal, 16 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kebab pizza?
200 g namirnice Kebab pizza sadrži 439 kcal, 22 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kebab pizza?
250 g namirnice Kebab pizza sadrži 548 kcal, 27 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1971 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
