Znajte što je na vašem tanjuru
Kaša
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađena, s napitkom od soje
103
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,3 g
UH13 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 103 kcal —
- Bjelančevine 5,3 g 11%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 3,5 g 13%
- Šećeri 2,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5,3 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,7 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 8 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 11 g | 27 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 13 g | 33 g | 6 g |
Slične namirnice
- Rižina kaša86 kcal / 100 g
- Kaša od kukuruznog brašnas kukuruznim brašnom138 kcal / 100 g
- Zobena kašanezaslađena, s vodom71 kcal / 100 g
- Kaša od prosanezaslađena, s napitkom od badema92 kcal / 100 g
- Ječmena kašapripremljena s mlijekom92 kcal / 100 g
- Puding od rižezaslađen, s napitkom od soje104 kcal / 100 g
- Griz na mlijekujednostavan, zaslađen100 kcal / 100 g
- Grizpripremljena s mlijekom119 kcal / 100 g
- Zobene pahuljicezaslađene, s napitkom od soje i miješanim voćem131 kcal / 100 g
- Pšenična kašapripremljena s mlijekom i maslacem144 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kaša
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kaša?
100 g namirnice Kaša sadrži 103 kcal, 5,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kaša?
50 g namirnice Kaša sadrži 52 kcal, 2,7 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kaša?
150 g namirnice Kaša sadrži 155 kcal, 8 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kaša?
200 g namirnice Kaša sadrži 206 kcal, 11 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kaša?
250 g namirnice Kaša sadrži 258 kcal, 13 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X9A2080 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana