Znajte što je na vašem tanjuru
Kaša
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađena, s mlijekom s 3,5 % masti
141
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,1 g
UH17 g
Masti4,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 141 kcal —
- Bjelančevine 6,1 g 12%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 4,7 g 6%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 7,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6,1 g | 17 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 9,2 g | 26 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 12 g | 35 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 15 g | 44 g | 12 g |
Slične namirnice
- Rižina kaša86 kcal / 100 g
- Kaša od kukuruznog brašnas kukuruznim brašnom138 kcal / 100 g
- Kaša od prosazaslađena, s mlijekom s 3,5 % masti143 kcal / 100 g
- Zobena kašakuhana s mlijekom89 kcal / 100 g
- Prosena kašanezaslađena, s mlijekom s 3,5 % masti134 kcal / 100 g
- Grizpripremljena s mlijekom119 kcal / 100 g
- Griz na mlijeku93 kcal / 100 g
- Riža na mlijekuzaslađena, s mlijekom s 3,5 % m.m. i kompotom od suhog voća167 kcal / 100 g
- Zaslađena rižina kašas mlijekom s 3,5 % masti129 kcal / 100 g
- Heljdina kašas mlijekom, 3,5 % masti161 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kaša
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kaša?
100 g namirnice Kaša sadrži 141 kcal, 6,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kaša?
50 g namirnice Kaša sadrži 71 kcal, 3,1 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kaša?
150 g namirnice Kaša sadrži 212 kcal, 9,2 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kaša?
200 g namirnice Kaša sadrži 282 kcal, 12 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kaša?
250 g namirnice Kaša sadrži 353 kcal, 15 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X9A2060 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
