Znajte što je na vašem tanjuru
Kaša od grahamova brašna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
e.g. grahamsgröt
75
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH14 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 75 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3,1 g 11%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,4 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,6 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,8 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 6 g | 34 g | 1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kaša od grahamova brašna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kaša od grahamova brašna?
100 g namirnice Kaša od grahamova brašna sadrži 75 kcal, 2,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kaša od grahamova brašna?
50 g namirnice Kaša od grahamova brašna sadrži 38 kcal, 1,2 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kaša od grahamova brašna?
150 g namirnice Kaša od grahamova brašna sadrži 113 kcal, 3,6 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kaša od grahamova brašna?
200 g namirnice Kaša od grahamova brašna sadrži 150 kcal, 4,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kaša od grahamova brašna?
250 g namirnice Kaša od grahamova brašna sadrži 188 kcal, 6 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: slv 676 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
