Znajte što je na vašem tanjuru
karamel flan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha smjesa pripremljena s punomasnim mlijekom
114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH19 g
Masti3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 114 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 112 mg 5%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,89 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Kalcij 111 mg 9%
- Željezo 0,06 mg 0%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 3 g | 19 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,5 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,4 g | 28 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,9 g | 37 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 7,4 g | 47 g | 7,5 g |
Slične namirnice
- Suha mješavina za flan od karamelanepripremljeno348 kcal / 100 g
- Puding od karamelamlijeko sa sirupom, suha mješavina, pripremljen151 kcal / 100 g
- Jaje kremasuha smjesa pripremljena s punomasnim mlijekom122 kcal / 100 g
- Flansuha mješavina391 kcal / 100 g
- Puding od karameles mlijekom, s karamel-sirupom, suha mješavina375 kcal / 100 g
- Flan od vanilijesuha mješavina, pripremljen109 kcal / 100 g
- Karamel pudingrashlađeno155 kcal / 100 g
- Domaći flan od karameladomaće146 kcal / 100 g
- Suha mješavina za puding od karamelepripremljen118 kcal / 100 g
- Krema karameladomaći157 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici karamel flan
Koliko kalorija ima 100 g namirnice karamel flan?
100 g namirnice karamel flan sadrži 114 kcal, 3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice karamel flan?
50 g namirnice karamel flan sadrži 57 kcal, 1,5 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice karamel flan?
150 g namirnice karamel flan sadrži 171 kcal, 4,4 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice karamel flan?
200 g namirnice karamel flan sadrži 228 kcal, 5,9 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice karamel flan?
250 g namirnice karamel flan sadrži 285 kcal, 7,4 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4280 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
