Znajte što je na vašem tanjuru
karamel flan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha smjesa, pripremljena s mlijekom s 2% m.m.
103
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH19 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 103 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 113 mg 5%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Kalcij 113 mg 9%
- Željezo 0,06 mg 0%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,36 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3 g | 19 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,5 g | 9,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,5 g | 28 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6 g | 38 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,5 g | 47 g | 4,3 g |
Slične namirnice
- Suha mješavina za flan od karamelanepripremljeno348 kcal / 100 g
- Jaje kremasuha smjesa, pripremljena s mlijekom s 2% m.m.112 kcal / 100 g
- Puding od karamelamlijeko sa sirupom, suha mješavina, pripremljen151 kcal / 100 g
- Puding od karameles mlijekom, s karamel-sirupom, suha mješavina375 kcal / 100 g
- Flansuha mješavina391 kcal / 100 g
- Karamel pudingrashlađeno155 kcal / 100 g
- Domaći flan od karameladomaće146 kcal / 100 g
- Flan od vanilijesuha mješavina, pripremljen109 kcal / 100 g
- Suha mješavina za puding od karamelepripremljen118 kcal / 100 g
- Dijetalna krema od karamelaniskoenergetsko76 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici karamel flan
Koliko kalorija ima 100 g namirnice karamel flan?
100 g namirnice karamel flan sadrži 103 kcal, 3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice karamel flan?
50 g namirnice karamel flan sadrži 52 kcal, 1,5 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice karamel flan?
150 g namirnice karamel flan sadrži 155 kcal, 4,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice karamel flan?
200 g namirnice karamel flan sadrži 206 kcal, 6 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice karamel flan?
250 g namirnice karamel flan sadrži 258 kcal, 7,5 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4279 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
